kuntosali – ryhmäliikunnat – sulkapallo – hotelli

HYVINVOINTISI ALKAA MEILTÄ

Tervetuloa Rauman monipuolisimpaan liikuntakeskukseen! 

Meiltä löydät saman katon alta:
  • laajan, monipuolisen kuntosalin laadukkailla laitteilla
  • parhaat ryhmäliikuntatunnit mukaansa tempaavien ohjaajien vetäminä
  • sulkapallokentät
  • saunat tiistaisin ja torstaisin klo 18:00-21:00

AJANKOHTAISTA

  • Seuraavat tunnit jäävät pois listasta:

    • Maanantai-illan TRX Training (alkaen 15.4.2024)

    • Perjantai-illan Voima-Circuit (alkaen 12.4.2024)

VAPPU

  • Vappuaattona suljemme vastaanoton jo klo 19:00.

    • KLO 17:00-17:45 SPINNING / KIRSI

      • MUUT TUNNIT PERUTTU

  • Vappupäivänä 1.5. vastaanotto suljettu / ei ryhmäliikuntaa

Olemme tulleet siihen päätökseen pitkän harkinnan jälkeen, että Les Mills BodyCombat loppuu Kuntosumpussa pysyvästi. Tule kanssamme fiilistelemään vielä kaksi viimeistä kertaa 💚💪 Kiitämme kaikkia vuosien aikana taistelleita Sumppulaisia! 👊💚 #lesmills #bodycombat #kaikkiensumppu #kuntosumppu
Mietityttääkö jokin liike tai haluatko viilata tekniikkaa? Olet sitten aloittelija tai kokenut kävijä – tämä tekniikkatunti on juuri sinulle! 🤩 Bodypump-ohjaajat ovat paikalla opastamassa, miten liikkeet tehdään oikein ja voit myös esittää sinua askarruttavia kysymyksiä. 💭 Molemmat kerrat pidetään ennen Bodypump-tuntia pienessä salissa. Tervetuloa mukaan! 😊 #lesmillsbodypump #bodypump #ryhmäliikunta #kaikkiensumppu #kuntosumppu #liikuntakeskuskuntosumppu #rauma